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energetic arts
Massage | Energy-Work | Coaching | Workshops
Dynamische Meditation
Mo., 02. Dez.
|Biel
Die dynamische Meditation ist eine aktive Meditationspraxis, die von dem spirituellen Lehrer "Osho" entwickelt wurde. Sie besteht aus fünf Phasen, die darauf abzielen, den Körper zu aktivieren, Emotionen freizusetzen und den Geist zu beruhigen.
Anmeldung geschlossen
Zeit & Ort
02. Dez. 2024, 18:00 – 19:10
Biel, Ernst-Schüler-Strasse 56, 2502 Biel, Schweiz
Über die Veranstaltung
Kursbeschreibung:
- Einführung
- Übung zur Erdung und Zentrierung
Phase 1 Atmung
Werde zum Atem
Dieses schnelle, chaotische Atmen hilft, Energien im Körper zu mobilisieren und Blockaden zu lösen. Es bereitet den Körper darauf vor, tiefere Schichten von Emotionen und Spannungen zu erreichen und freizusetzen.
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